{"id":9813,"date":"2014-07-15T15:09:34","date_gmt":"2014-07-15T13:09:34","guid":{"rendered":"https:\/\/half.frehrking.de\/wordpress\/?page_id=9813"},"modified":"2017-02-02T14:19:09","modified_gmt":"2017-02-02T12:19:09","slug":"zahnpflege","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/half.frehrking.de\/?page_id=9813","title":{"rendered":"Pflegehinweise"},"content":{"rendered":"
\nInzwischen ist es wissenschaftlich belegt: Der beste Zahnarzt, den Sie haben, sind Sie selbst, denn die h\u00e4usliche Zahnpflege hat den gr\u00f6ssten Effekt auf die Zahngesundheit. Was allerdings ebenfalls nachgewiesen wurde: Kaum jemand schafft es ohne professionelle Unterst\u00fctzung wie Zahnreinigung.<\/p>\n

Die Zahnb\u00fcrste<\/h3>\n

Verwenden Sie eine Zahnb\u00fcrste mit kurzem, stabilen B\u00fcrstenkopf und planem Borstenfeld. Gute B\u00fcrsten haben abgerundete Borsten, die dem Zahn und Zahnfleisch keine Mikroverletzungen zuf\u00fcgen. Dies kann man nicht mit blossem Auge erkennen, daher sind\u00a0 gute Zahnb\u00fcrsten im Supermarkt auch schwer zu identifizieren. Wir empfehlen Ihnen gerne ein paar gute Modelle.<\/p>\n

Elektrische Zahnb\u00fcrsten sind eigentlich nicht notwendig, wir empfehlen sie dann, wenn man kein gutes Ergebnis mit der Handzahnb\u00fcrste erzielt. H\u00e4ufig beobachten wir, dass das Ergebnis durch eine elektrische Zahnb\u00fcrste eher schlechter wird, m\u00f6glicherweise, weil man nicht so sorgf\u00e4ltig putzt. F\u00fcr Kinder ist eine elektrische Zahnb\u00fcrste vielleicht ein Anreiz, die Z\u00e4hne zu putzen, dann haben wir nichts dagegen. F\u00fcr Kinder empfehlen sich dann B\u00fcrsten mit rotierenden Borsten, f\u00fcr Erwachsene empfehlen wir schallaktive elektrische Zahnb\u00fcrsten.<\/p>\n

Das Z\u00e4hneputzen<\/h3>\n

Achten Sie beim Z\u00e4hne putzen darauf, alle Zahnfl\u00e4chen zu s\u00e4ubern. Stellen, die unserer Erfahrung nach am h\u00e4ufigsten unzureichend ges\u00e4ubert sind, sind die Innenfl\u00e4chen, insbesondere der unteren Seitenz\u00e4hne sowie die Aussenfl\u00e4chen der oberen hinteren Seitenz\u00e4hne.<\/p>\n

Der Druck auf die Z\u00e4hne sollte nicht zu stark sein, die Z\u00e4hne sollten eher abgewischt als geb\u00fcrstet werden und die Putzbewegung sollte nicht horizontal, sondern von oben nach unten (Oberkiefer) bzw. von unten nach oben verlaufen.<\/p>\n

Die Zahnpasta<\/h3>\n

Weniger ist mehr. Die Z\u00e4hne werden durch die Wischbewegungen der B\u00fcrste gereinigt, die Zahnpasta wirkt leicht unterst\u00fctzend und sorgt f\u00fcr ein hygienisches Gef\u00fchl. Kinderzahnpasten haben einen reduzierten Fluoridgehalt, so dass es bei Einnahme von Vitamin-D\/Fluoridtabletten nicht zur \u00dcberdosierung kommt. Zahncremes mit starken Schleifk\u00f6rpern sch\u00e4digen auf Dauer die Zahnh\u00e4lse, besser nicht verwenden!<\/p>\n

Zahnseide und Zahnzwischenraumb\u00fcrsten<\/h3>\n

Je nach Durchg\u00e4ngigkeit der Zahnzwischenr\u00e4ume verwendet man Zahnseide, flauschige Zahnseide (z.B. Superfloss) oder Zahnzwischenraumb\u00fcrsten (Interdentalb\u00fcrsten). Das Zahnfleisch des Zahnzwischenraums sollte bei der Reinigung nicht schmerzen, eine Interdentalb\u00fcrste sollte ohne grossen Widerstand einzuf\u00fchren sein. Wir empfehlen Ihnen individuell das Hilfsmittel f\u00fcr Ihre Z\u00e4hne. Wir halten auch Zahnzwischenraumb\u00fcrsten in unterschiedlichen Durchmessern f\u00fcr Sie bereit.<\/p>\n

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